La senzillesa del ioga ens permet accedir-hi fàcilment, i amb la seva pràctica, se'ns va obrint tota la intensitat de l'experiència.


La meva formació acadèmica és la de Llicenciada en Filosofia per la Universitat Autònoma de Barcelona, entre els anys 1198-2003.

Ja llavors, vaig interessar-me en la pràctica de Ioga i en la filosofia que l'acompanya, i vaig provar algunes de les diverses modalitats: Ioga Iyengar, Hatha Ioga, Ioga dinàmic, Kundalini i també la meditació Vipassana.

Però no va ser fins el 2010 que vaig començar la formació de professora de Kundalini Ioga al centre Happy Yoga de Barcelona.

Posteriorment. al 2013, vaig fer una formació específica de Ioga per l'Embaràs al mateix lloc.

Pel que fa a la meva experiència instruint classes, vaig començar al 2012 al Centre Ananda de Lleida com a professora de ioga per l'embaràs i ho vaig fer fins al 2015.

Posteriorment, durant el 2016 vaig donar classes de Hatha Ioga al gimnàs Zenkiu de Lleida.

 

Actualment em podeu trobar al centre de Salut Integrativa POMA de Lleida.